@edurox , @bentomello , @danibuarque

O cantor Jon Bon Jovi, 49, aproveitou a data do seu aniversário para fazer um pedido inusitado para os fãs ,através das redes sociais twitter ( @bonjovi )  e facebook (bonjovi)

Cada vez mais apaixonado pela filantropia,  ele criou  em 2.006 a ” Jon Bon Jovi Soul Fountation,  uma ONG que  ajuda a manter   famílias carentes, através de parcerias e programas específicos, com o intuito de acabar com a fome , a pobreza e ao mesmo tempo dar qualidade de vida , ajuda profissional e moradia para essas pessoas .

O pedido de Jon é um clique no website da ONG e para os que puderem, doação de U$ 25.

Há 6 anos, o cantor doou U$1 milhão no programa da apresentadora Oprah, para a construção de várias casas  de um bairro da cidade   Louisiana, que posteriormente recebeu o nome de ”Boulevard Bon Jovi”.

O Bon Jovi se apresenta hoje a noite na Filadélfia e o vocalista  comemora o seu aniversário na cidade onde criou e começou com o trabalho de ação social.

Para conhecer a ONG, acesse o link:

http://www.jonbonjovisoulfoundation.org

Por Claudia Skobelkin

foto: Michel Camporoneze

O grupo TORK, formado por Marco Bavini (vocal), Eduardo Ardanuy (guitarra), Marcus Ardanuy (Baixo) e Gustavo Filipovich (bateria) se apresentou no último sábado, dia 20 de dezembro, no Teatro Dias Gomes, em São Paulo, para lançar seu primeiro CD, intitulado Tork.

A banda entrou no palco às 21h30m e já na primeira música, Seu Caminho, carro-chefe do CD e cantada em coro pela platéia, surpreendeu o público pela produção do show. Durante essa canção, uma cortina branca mostrava imagens de um carro em alta velocidade, enquanto era possível ver a sombra dos integrantes da banda tocando ao vivo. Esse efeito especial tem relação direta com o nome da banda Tork, adaptação da palavra torque, que significa força, tração, potência.  

Para os integrantes do conjunto, seu estilo musical é uma proposta que mistura o peso das guitarras, com melodias pop, em um discurso urbano que relata o cotidiano de qualquer metrópole, além de falar de carros, diversão e relacionamentos. Dava para sentir isso na musicalidade de cada um deles.

Em seguida, os músicos tocaram  “Skydive”, “tudo vai ser melhor” e “Alguém”. Era nítida a química entre os integrantes da banda, a “veia” de tocar ao vivo, sem contar a  técnica e qualidade musical da trupe.

O show também foi uma comemoração, pois o CD Tork demorou 2 anos de trabalho árduo para ficar pronto. E o resultado valeu a pena! O vocal rouco e rasgado no melhor estilo “rock and roll de Bavini”, juntamente com a cozinha fantástica de Marcus Ardanuy e Filipovich, além da genialidade e criatividade  dos solos de guitarra de Eduardo Ardanuy, considerado um dos melhores guitarristas do Brasil, fizeram do álbum tork,um achado no meio fonográfico. E era possível sentir essa *vibe* na troca de energia entre a banda e o público. A galera estava  “pilhada” e compareceu em peso no show.

Na seqüência, vieram alguns covers, como “Suck my kiss” do RED HOT CHILLI PEPPERS, “Beautiful day” e “Vertigo” do U2, entre outros. 

Efeitos especiais como sirenes que tocavam entre as músicas e lanternas que a banda usava para iluminar o público, completavam a proposta sonora do tork. Muito bem bolado. A banda passou a idéia de estar tocando em uma metrópole moderna, agitada, barulhenta e ao mesmo tempo caótica. Mais atual impossível.

Ainda foram executadas as músicas “Uma voz”, “eternos”, “coração de dragão”, “Vôo livre” e do primeiro single, “Tork”, “Seja como for”, “Sem pressa” e “Colisão”.

A surpresa da noite ficou por conta da versão que o grupo fez da música “Shine”, do guitarrista Richie Kotzen, intitulada Mais e tocada na versão acústica por Bavini. Ficou linda!  

Houve poucos erros e estes passaram despercebidos e  não alteraram a alegria do show. A única coisa que faltou por parte da platéia, foi ter ficado de pé durante todo o espetáculo. O público, que interagiu muito bem com o tork e que ovacionava o grupo entre as músicas, só se levantou na segunda parte do show. Em show de rock não se fica sentado, por favor…

“O rock and roll não vai parar nunca. Estamos aqui”, relatou Bavini antes do término do show. Contamos com o talento do grupo Tork para que muitas canções da banda ainda sejam criadas e várias gigs* sejam realizadas, assim eles poderão deixar a sua marca na história do rock. E como diz uma das letras, “sem pressa”, “sigo em frente”, “A minha história eu que vou contar”.

Vida longa ao Tork!

Site oficial da banda:

www.torkrock.com.br

O texto também foi publicado nos portais Eletricidade e Whiplas
 

http://vimeo.com/1941003

Tork é a  banda que reune novamente Bavini e os irmãos Ardanuy , músicos que já tocaram no extinto, de qualidade e clássico grupo Anjos da Noite. Tal fato motiva a curiosidade dos fãs do rock nacional, que esperam com ansiedade por ”gigs” ao vivo da trupe Tork.        

 A proposta do Tork  é  mostrar um som diferente, atual e bem feito. Já que a banda é formada por um time de ”feras” do rock, gente que marcou  presença em bandas como A Chave do Sol, Rodox, Mauricio Manieri, Tritone, Anjos  e a ativa DR.SIN, agora é só aguardar  o show de estréia e torcer para ver o sucesso dos meninos. Técnica e Qualidade tem de sobra, características que muitas vezes faltam em músicos que fazem sucesso na Televisão. ” Bunda Music”, ” créu”? Não, obrigada! Público inteligente gosta de MÚ-SI-CA.

Se joga! Tork Rules!

Tork:

Site Oficial: www.torkrock.com.br

Teatro Dias Gomes:

Rua Domingo de Moraes,348- São Paulo.

Fonte: claudia skobelkin

Fotos: Arquivo pessoal Marco Bavini e Tork.

Claudia Skobelkin

As férias estão acabando, mas ainda dá tempo de viajar, curtir bons momentos  e repor as energias. Melhor ainda, se for  em uma cidade cosmopolita e cheia de coisas ótimas para conhecer, certo? Aproveite o dolár baixo e conheça uma das poucas cidades no mundo que têm condições de oferecer o que Nova Iorque proporciona: cultura, moda, beleza, excelentes baladas e arquitetura deslumbrante. Não é à toa que a ‘big apple’’ é conhecida como a cidade que nunca dorme, pois seus habitantes sabem se divertir com estilo, 24 horas por dia.

Foi pensando nessa gama de opções, que o LIVE WITH CULTURE preparou para você as melhores dicas para aproveitar Nova Iorque gastando pouco ou quase nada e conhecendo o que tem de mais bacana por lá. Siga o nosso roteiro, arrase na diversão, nas compras e não esqueça a lembrancinha da nossa equipe, tá?

Passagem e hospedagem.

É possível conseguir a passagem aérea e hotel com desconto, se as reservas forem feitas com pelo menos seis meses de antecedência. Se a sua idéia é aproveitar o máximo da cidade e voltar para casa só para dormir, a forma mais econômica é ficar em albergues. O mais famoso de NYC é o Hostelling International New York, localizado próximo ao Central Park. O ambiente é limpo, barato, bom e conta com segurança dia e noite. A diária sai por U$ 50, mas pode ficar mais cara ou barata dependendo do tamanho do quarto e a quantidade de camas. O local disponibiliza também de acesso à internet no térreo e lanchonete, onde é possível tomar o café da manha ou o lanche da tarde. Tudo bem baratinho.

Dormitórios individuais saem por U$ 60 ou duplos U$ 70 e são fáceis de achar na 92nd Y, mas o prédio disponibiliza reservas somente para hóspedes que ficam mais de um mês. O ambiente é agradável, com cozinha e banheiros coletivos e um pouco mais de conforto – aparência residencial. É uma boa opção para descanso diário, pois o edifício ainda conta com piscina, sauna, academia, camareira, segurança 24 horas, além de máquinas de lavar e secar roupa. Os prédios da 92nd Y ainda fazem parte do guia cultural de Nova York, pois durante todo o ano, são exibidas peças de teatro, espetáculos de dança ,palestras sobre literatura, carreira e finanças, cursos de arte , idiomas e academia .

Agora se você gosta mesmo é de hotel, o Washington Square, oferece ar condicionado, telefone, televisão, ferro de passar roupa, cofre e camareira pela diária de U$ 150. Bom, né?

Transporte.    

Andar em Manhattan é fácil e o melhor jeito de aproveitar é comprar o “metrocard”, que seve para ônibus e metrô, vale 24 horas por dia, sete dias por semana. O ticket semanal sai em torno de U$ 24 e o cartão pode ser adquirido nas estações de Metrô. Lá você também acha os mapas de metrô e ônibus com as principais linhas da cidade. A estação Penn Station, uma das mais movimentadas, além de metrô também serve de conexão para viagens de trem para outros estados dos Estados Unidos , para o Canadá e ainda conta com um shopping que traz várias opções de lojas, quiosques com bugigangas, além de praça de alimentação.

Outra estação de trem que precisa ser visitada é a Grand Central, que possui estrutura de aço, coberta por granito e mármore, A mega escadaria em mármore é inspirada na escadaria da ópera de Paris, o salão principal ostenta um teto abobadado que contém um manuscrito medieval com iluminação que destaca grandes constelações e a central de informações traz um relógio de quatro lados que fica sobre o guichê. Lindo!

Lugares descolados para passear.   

Comece a conhecer Nova Iorque passeando a pé pela 5ª avenida. Nela se encontram várias lojas famosas e muitos dos principais pontos turísticos da cidade, entre eles o Rockefeller Center, com seus 19 prédios

comerciais e pista de patinação de inverno, área que também abriga a casa de espetáculos Radio City Music Hall e a sede da emissora de televisão NBC, de onde é gravado o programa de comédia e variedades Saturday Night Life, um dos mais queridos pela audiência.

Em frente ao rockefeller, se localiza a Catedral St. Patrick, considerada uma das 150 obras mais belas da arquitetura dos Estados Unidos.

O Central Park é parada mais do que obrigatória. Ir para Nova Iorque e não conhecer o Central Park é como passear pelo Rio e não visitar o Cristo Redentor. Suas principais atrações incluem a fonte betesda, onde foram rodadas cenas de vários filmes americanos, o conservatório, o Castelo Belvedere (a vista mais linda do parque),além do “strawberry fields”, construído em frente ao Dakota Building, em homenagem a John Lennon. Tudo de graça.

Pagar para subir na Estátua da Liberdade é uma roubada, pois o cansaço pelos quase 500 degraus não compensa a péssima vista que se tem do topo. A melhor opção é pegar o barco que sai do Battery Park e vai de graça até Staten Island. um bairro próximo de Manhattan. Na volta, espere o próximo  barco para a ilha. Ver a estátua de perto vale a pena por ser o símbolo dos Estados Unidos, mas você não precisa arrasar no step para isso, né? 

Nova York Romântica                                                                

Ver o nascer do sol sentada nos bancos do South Street Seaport, ao lado da Brooklyn Bridge, é uma das cenas mais apaixonantes que se pode ter da cidade. Se quiser tomar um café da manhã no estilo americano, compre um bagel com cream cheese e um chocolate quente nas principais delicatessens da cidade. Vale a pena. O Píer 17, como também é conhecido o local é, na verdade, um shopping para turistas e concentra várias lojas e restaurantes.

Após o atentado de 11 de setembro o Empire State Building ficou sendo a principal opção de mirante na cidade, mas vale a pena encarar U$ 15 para conhecê-lo, ainda mais se estiver acompanhado(a). A vista de todas as áreas de NYC agradece.

Minha barriga está roncando. Me ajuda!

Os restaurantes por lá são caros e nada melhor do que fazer um lanche, ou almoçar em um restaurante um pouco mais acessível. No bairro de Chinatown, conhecido pelas falsificações de perfumes e roupas de marca, passeie pelas ruas Canal e Mott Street. Você encontrará restaurantes variados e vai gastar em torno de até U$ 25 por refeição, como é o caso do ótimo restaurante Joe’s Shanghai (9 Pell Street). Se preferir uma boa massa, ande mais um pouco até o bairro Little Italy, em torno da Mulberry Street, ao lado de Chinatown.

Cafés ,bistrôs e delis  também são interessantes e servem perfeitamente para algo mais leve no jantar. Mas não deixe de conhecer as pizzarias da 3ª avenida, em especial a Ray Bari Pizza (930  3rd Avenue at 55th), que oferece duas fatias grandes por menos de U$ 6 dólares e a inteira por U$ 16.

Banho de cultura                       

Times Square é um ponto que precisa ser visitado. É o melhor lugar para comprar “souvenirs” e concentra o teatro musical da Broadway, além do show de luzes e brilhos, um dos maiores do mundo. A área também é sede da MTV americana, conta com inúmeros restaurantes, entre eles, o Hard Rock Café e têm muitas lojas de brinquedos, como as da Disney e Universal.                        

E nem pense em voltar para o Brasil sem ver pelo menos um musical. O mais famoso é o Fantasma da Ópera, que já ganhou adaptações pelo mundo. Ingressos com 50% de desconto são vendidos na própria Times Square, nos quiosques da TKTS no meio da rua. Sim, no meio da rua mesmo! Mais Nova York, impossível. 

Fantasma da Ópera na Broadway.

Ingresso de Museus com o “jeitinho” americano   

A entrada dos museus é cara, mas é um passeio super interessante. Ainda é possível conhecê-los através da doação de até U$ 3 dólares, em datas determinadas que ocorrem pelo menos um dia da semana. O mais famoso é o Metropolitan Museum, considerado um dos melhores do mundo e que conta com um fabuloso acervo, como o Retrato de Gertrude Stein, de Pablo Picasso, Cipestres, de Vincent Van Gogh e auto-retrato de Rembrandt. O museu  ainda é dividido em áreas segmentadas, como arte da África, Oceania e Américas, arte americana, arte antiga, islâmica e do oriente, armas e armaduras, arte oriental e asiática, desenhos, fotografias e gravuras, arte egípcia, pintura, escultura e artes decorativas da Europa, arte grega e romana, arte medieval, instrumentos musicais e arte do século 20. Reserve pelo menos um dia inteiro para visitar o Metropolitan, pois vale cada momento e há muita coisa para ver.

Outro museu interessante é o de arte moderna e contemporânea do mundo, o Guggenheim, que destaca entre suas obras “Mulher Passando Roupa” de Pablo Picasso, “Diante do Espelho”, de Manet, “Mulher segurando um vaso” de Fernand Léger, entre outros. Em tempo, museus são lugares bem legais para conhecer gente interessante e bem vestida. Fique de olho!

Balada e diversão sempre!                                                                        

Okay, você achou que a gente só ia falar de cultura e deixar de fora as baladas? Nada disso! Chegou a hora da diversão e NY tá cheia de opções. St.Mark’s place é um point de balada super agitado que reúne jovens durante toda a semana. O local fica no East Village, bairro conhecido pela fama de boêmio, reduto de intelectuais, artistas, escritores e museus alternativos (se tiver um tempo, vale a pena uma caminhada sem pressa durante o dia).                            

A região atrai jovens que gostam de boa música ao vivo, principalmente bandas de pop, punk, rock, jazz, blues, hip-hop e possui várias lojas de cd/dvs com raridades a preços beeem acessíveis.

A fama musical do bairro se deve principalmente a casas noturnas da década de 70, como a CBGB, construída na rua Bleecker Street, que fechou em 2006, mas foi palco de shows de muitos artistas, como New York Dolls, Ramones, Madonna, Talking Heads, Sonic Youth e Strokes. O local também ficou conhecido como reduto do nascimento do movimento punk na cidade.

Para aqueles apreciam a raiz da música americana, a Times Square Church apresenta cultos aos domingos com aquele famoso coro “spiritual” tradicional e de veia gospel.

Coro da Times Square Church

O Lincoln Center  é famoso pela exibição de óperas e apresentações de ballet, bem como  o Carnegie Hall  que  conquista a cada dia os fãs de música erudita com espetáculos escolhidos a dedo.

O Madison Square Garden é a principal casa de shows de Manhattan, onde se apresentam os grandes cantores e bandas de sucesso. É no madison também que acontecem os jogos dos principais times de basquete, hóquei e jogos dos principais campeões mundiais de tênis. Como a maioria dos ingressos para esses eventos é vendida pela internet e se esgota em questão de horas, tem sorte quem consegue se divertir por lá.

Bon Jovi ao vivo’ no Madison Square Garden em 2005 ( I’ll be there for you). O show foi maravilhoso, eu estava lá. Have a nice day tour. 

Se quiser dançar, não deixe de conhecer a Websterhall, a casa possui 4 andares , onde em cada um deles é possível dançar um estilo de música e ainda oferece shows ao vivo no último piso. A frequência é bem variada. Vale cada centavo cobrado na entrada e as mulheres podem colocar o nome na lista pela internet e entrar com desconto, quase de graça.

Roteiro de compras                                              

É claro que deixamos o melhor para o final. Ir a Nova Iorque e não fazer umas comprinhas, mesmo com dinheiro curto,

é impossível. Mesmo que você não compre nada, precisa conhecer as melhores lojas de departamento de Nova Iorque: Bloomingdale´s e Macys.

Essas lojas simplesmente vendem de tudo, desde acessórios e roupas de marca para mulheres e homens, até cosméticos, jóias, acessórios , artigos

para crianças, cama, mesa , banho, móveis e eletrônicos.

Na Victoria’s Secret,  a loja queridinha do público feminino por conta de suas roupas, lingerie, acessórios e produtos de beleza, o  segredo é comprar 6 cremes hidratantes por U$ 30.  O hidratante de “Morango e Champagne”, por exemplo, é um dos mais requisitados. No Brasil , uma unidade custa  R$ 40. Olha o lucro!

A Madison é a avenida das grifes caras de Nova Iorque, cujas lojas  começam na rua 57 e terminam na 85. Vale como “tour” de moda, para analisar tendências dos próximos meses das principais grifes mundiais, como Gucci, Hermes, Prada, Chanel, Chloé, Empório Armani, Tom Ford, Oscar de la Renta, Coach, Christian Louboutin, Yves Saint Laurent, Dolce & Gabanna, J. Press, Paul Stuart, Vera Wang, Carolina Herrera, Christian Dior, Bvlgari, Valentino, Donna Karan, Giorgio Armani, Ralph Lauren, Givenchy, entre outros. Um verdadeiro deleite para os olhos e um ótimo laboratório de vitrines chiquérrimas.

Desça um quarteirão para desvendar os segredos da Park Avenue, uma das ruas mais fantásticas e charmosas de Nova Iorque. Dê um passeio sem pressa e observe as pessoas, o movimento e a atmosfera dessa cidade encantadora.

Agora, chega de adiar. Aproveite que agosto é época fora da temporada em Nova Iorque,  tire as economias do cofrinho e simplesmente arrase na terra do tio Sam.

Claudia Skobelkin                                                                                                               

A auto-estima é um poderoso aliado para resolver questões da vida pessoal e profissional e pode fazer seu dia-a-dia mais feliz.

Todos possuem momentos difíceis. Ao longo dos dias, não é raro intercalar momentos de euforia com outros da mais pura falta de motivação. Muitas das angústias pessoais são causadas por um fator determinante na maneira como nos relacionamos com nossa imagem, personalidade e nosso corpo: auto-estima.

Ela está presente em nosso dia-a-dia e requer atenção e dedicação para estar sempre elevada, revelando-se uma poderosa aliada para minimizar os problemas cotidianos e aumentar a produtividade.

A auto-estima é a noção de valor próprio, que nos inspira a atingir resultados e nos permite sentir prazer diante de nossas realizações; é a confiança que temos em nós mesmos e em nosso direito de sermos felizes; é o sentimento de ter controle sobre o próprio destino, ter autonomia e iniciativa.

Enfim, auto-estima é o quanto gostamos de nós mesmos.                               

A auto-estima é de extrema importância, já que atua sobre diversos aspectos da nossa vida pessoal e profissional: na tomada de decisões, nos relacionamentos interpessoais, na produtividade, na criatividade, na busca por um novo emprego, etc.

Uma pessoa sem auto-estima pode causar sérios danos à si mesma. Esta característica está intimamente ligada às realizações pessoais, pois quando há o amor por si mesmo, há também o acreditar em si e daí surge a capacidade de realizar e produzir.

Por isso, profissionais que apresentam auto-estima equilibrada têm muito mais chances de conseguir um bom emprego e manter-se nele, pois acreditam em seu potencial, idéias e capacidade, e isso sem dúvida faz com que obtenham êxito no que realizam. Além disso, esta pessoa terá um perfil empreendedor e não terá medo de lançar-se em novas experiências, inovando sempre e agregando valores para a empresa e seus colegas.

‘’Quando alguém vai a uma entrevista sem acreditar em seu potencial, já está perdendo espaço para pessoas auto-confiantes e que sabem se posicionar de uma forma adequada- explica a psicóloga e consultora de seleção Lisandra Santana.

Neste caso, o indivíduo provavelmente nem se arriscará a buscar emprego nas melhores empresas, pois em seu íntimo, não acredita que tenha potencial para ingressar nas mesmas. A baixo auto-estima bloqueia a iniciativa das pessoas, podendo até, em casos extremos, ‘’ imobilizar’’ suas ações, deixando-a completamente sem vontade de sair de casa para procurar uma nova oportunidade.              

Hoje em dia, a maioria dos empregadores procura profissionais decididos, com iniciativa e opinião. O fato de alguém apresentar baixa auto-estima pode facilmente transparecer durante a entrevista, pois até o discurso dessa pessoa torna-se pessimista, descrente e ‘sem vida’’, mesmo que ela não se dê conta disso. Além disso, pode haver pessimismo e ceticismo exagerados, se o caso não for tratado e isso pode fazer com que se percam boas oportunidades no mercado de trabalho.                                                                

Outro aspecto bastante influenciável pela auto-estima é o de nossos relacionamentos.

‘’Dependendo do julgamento que fazemos de nós mesmos, vamos nos relacionar de maneiras diferentes com as outras pessoas; isso influenciará no tipo de amigo que escolhemos, com quem nos casamos, etc- explica a psicóloga Lisandra. Quando você se gosta, vai querer estar com pessoas que realmente gostem de você, que enxergam o seu valor real. Mas, se você não se acha merecedor deste afeto, irá, mesmo sem perceber, buscar estar entre pessoas que também não te darão carinho e respeito. Daí é que surgem as famosas reclamações do tipo: ‘’ eu sempre me envolvo com cafajestes’’.

Nosso auto-conceito se desenvolve desde cedo, quando somos crianças, em nossas relações com os outros ( pais e amigos). Há uma grande responsabilidade dos pais neste sentido, pois eles são fundamentais na formação da imagem que a criança tem de seu próprio valor. Se os pais sempre criticarem, dizendo que a criança é incapaz, e isso também se repetir na relação com os colegas, provavelmente ela irá ter uma imagem baixa de seu valor.

Para que a criança desenvolva uma auto-estima equilibrada, é preciso que os pais incentivem, elogiem e mostrem que ela é capaz, e que pode aprender,que pode fazer algumas coisas muito bem e outras nem tanto. Dêem oportunidade de desenvolver-se sem pressioná-las ou criticá-las, nem super protege-las, mantendo sempre uma relação de respeito mútuo, onde as qualidades sejam enaltecidas e os defeitos sejam aceitos, em busca de um crescimento onde a criança possa superar essas limitações.

Aumente sua auto-estima.                                                                                 

Liste tudo de bom que você tem e já realizou em sua vida. Isso facilitará seu auto-conhecimento, afinal, para se gostar, é preciso se conhecer.

Identifique suas qualidades e não só os seus defeitos. Defeitos são parte de qualquer pessoa e podem sempre ser melhorados.

 Acredite que merece ser amado e é alguém especial.

Procure fazer com freqüência algo que o deixe feliz.

Aprenda com as experiências passadas ( você pode errar de vez em quando, mas isso não é o fim do mundo).

Mantenha diálogo interno.Pergunte-se sempre se está fazendo o melhor para você e não hesite em dispensar o que lhe faz mal.

Aceite elogios e acredite que as pessoas realmente gostam de algo em você.

Acredite na vida e na esperança. Você pode intervir nas idéias negativas da mente.

Determine o que quer sentir. Não deixe a emoção controlar a razão.

Fique contente com o seu  mundo interior. Fique feliz consigo ao invés de depender de fatores externos para ser feliz.

Seja agradável com os outros.                                                                     

Não coloque metas inatingíveis para si.

Não cobre dos outros  o que eles não podem dar.

Não seja individualista.

Não tenha medo. O medo da dor debela a chama da auto-estima.

Procure terapia, se achar necessário. Ter um profissional ajudando neste processo é importante para encontrar respostas.

Fontes: Lisandra Santana, psicóloga. Livro: treinando a emoção para ser feliz.

Fotos: Internet.

Busque se conhecer por inteiro e realmente se gostar! Você verá que muitas coisas em sua vida irão começar a acontecer, pois com a auto-estima equilibrada temos ânimo e vontade de ir atrás do que nos fará felizes e realizados. E não tenha medo de buscar o que quer; pior do que sentir-se mal é não fazer nada para mudar isso.

Vá a luta e lembre-se que a vida foi feita para ser bem vivida.

Linhas de tratamentos da Psicologia que trabalham a auto-estima e a compulsão alimentar.

Hospital das Clínicas de São Paulo- GRECCO ( Grupo de Estudos, Assistência e Pesquisa em Comer Compulsivo e Obesidade).

www.hcnet.usp.br

Serviço de Aconselhamento Psicológico- Instituto de Psicologia- USP

Telefone: 011- 3091-4172

Centro de Estudos da Timidez e do Amor.

Telefone: 011- 3091-4448

Clínica do Instituto da Terapia Cognitiva. A terapia Cognitiva trata as dificuldades interpessoais, os transtornos depressivos, transtornos de ansiedade, dependência química, entre outros.

Telefone :011- 4166-5660

Clínica Psicológica do Instituto Sedes Sapientiae: Realiza atendimentos psicoterápicos individuais e grupais, destinados àqueles que não podem arcar com as despesas de uma consulta.

Telefone: 0113866-2735

Show – Rush
22/11/2002 – Morumbi – S. Paulo – SP

Rush ao vivo em São Paulo.

 Fotos: Portal do Rock

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 Claudia Skobelkin

O fabuloso e mundialmente conhecido seriado Sex and the City, interpretado por 4 mulheres com personalidades bem diferentes, todas de bem com a vida e bem- sucedidas, foi um marco de tendências na moda, comportamento e diálogos inteligentes sobre relacionamentos, amor e sexo na cidade de Nova Iorque.
                                                         
Apesar de todo o poder destilado pelo quarteto o assunto engrossa quando o tema é a busca pelo amor verdadeiro. A todo o tempo elas estão envoltas em novas aventuras, das mais variadas e ficam o tempo todo se perguntando: esse cara está realmente afim de algo mais sério? 

E é justamente para abordar essa questão tão delicada que chega o livro Ele simplesmente não está afim de você (Hes not that into you), escrito pelo consultor e pela roteirista do seriado, Greg Behnrendt e Liz Tuccillo. Repetindo o sucesso da série, a obra já é  ”best-seller” na categoria relacionamentos e paquera, do New York Times, um dos jornais mais respeitado de Nova York.

Making of do filme Sex and the city, inspirado na série homônima.

Final do seriado Sex and the city, que foi exibido no Brasil pela HBO. Box da série para guardar na cabiceira.

O fantástico livro de Greg e Liz, desvenda o universo masculino de uma forma bem humorada , direta e mostra todas as táticas, artimanhas, jogos, intenções e atitudes que um homem tem quando está a fim de uma mulher. Ou não…

O livro dá dicas preciosas para você não passar vexame. Por exemplo: Se  ele
não te ligou no dia seguinte, simplesmente não quer falar com você. Não
inisista. É melhor ir às compras com as amigas do que perder tempo com ele!

Outro jeito de descobrir o interesse do bofe é comparar as atitudes dele no dia-a-dia. Se ele vier para cima quando estiver alto ou bêbado, esqueça. É o álcool! Pode-se afirmar o mesmo se ele for casado, comprometido ou fizer parte de qualquer  variação de indisponível.  Quando um homem está interessado, não há nada que o impeça de vir atrás de você, nem desemprego, morte na família, divórcio ou distância. O homem é conquistador por natureza e ele SEMPRE vai atrás do que quer, portanto, minha amiga, fique esperta!

A obra foi traduzida para vários países e está fazendo o maior sucesso em terras tupiniquins. Apesar de ser um tipo de ”guia” feminino para relacionamentos, não precisa ser seguido à risca. Vale lembrar que no amor e na guerra, vale tudo! Corre lá para conferir.

Ele simplesmente não está a fim de você
Entenda os homens sem desculpas
Greg Behrendt & Liz Tuccillo
R$ 30,00.
Páginas: 134
Editora Rocco